DIA INTERNACIONAL DA MULHER
RASTREIO DO HPV * GRATUITO
* Para mulheres sexualmente activas, com idade inferior a 30 anos
* Limitado às Primeiras 100 Mulheres
EM MARÇO -10% de desconto nas Consultas de Ginecologia
DIAS E HORÁRIOS DA CAMPANHA
6 de Março (Sexta-Feira): das 14H às 18H
7 de Março (Sábado): das 08H às 18H
LOCALIZAÇÃO
Rua 11 de Novembro – Bairro 1º de Maio–Viana
(Estrada de Luanda Sul–200 metros depois da Igreja Universal do Reino de Deus).
CONTACTO
947 225 316 / 912 907 048
PREVENÇÃO
A prevenção primária do cancro do colo do útero pode ser realizada através do uso de preservativos, uma vez que a prática de sexo seguro é uma forma de evitar o contágio pelo HPV (Papiloma Vírus Humano), vírus que tem um papel importante no desenvolvimento deste cancro e de lesões precursoras.
O Exame Preventivo do HPV-papanicolau ou citologia-consiste na colheita do material citológico do colo do útero.
As mulheres grávidas também podem realizar o exame.
QUANDO FAZER O EXAME PREVENTIVO?
Toda a mulher com menos de 30 anos, que tem ou já teve relações sexuais.
CONHECER AS MAMAS
- Em frente ao espelho
O autoconhecimento das mamas (autoexame) é uma forma de conhecer a sua própria mama pelo toque e, como complemento, pela visualização.
- Aprender a fazer a autopalpação
Use a parte de baixo da ponta dos 3 dedos do meio. Além da mama, área da glândula mamária, toque a região próxima ao ombro, pescoço e axila.
- Lembre-se
Homens também podem ter câncer da mama.
A maior parte das alterações NÃO SÃO sinais de câncer, mas só o seu médico pode fazer o diagnóstico preciso
1. EM FRENTE AO ESPELHO
Coloque as mãos atrás do pescoço, projetando o peito para a frente até sentir o esforço dos músculos peitorais. Nesta posição, observe bem as suas mamas, verificando a existência de alterações na forma ou contorno.
2. NO CHUVEIRO, AO ENSABOAR-SE
Levante o braço esquerdo e, com a mão direita, toque a mama esquerda, observando a existência de nódulos ou algum endurecimento. Pressione suavemente, fazendo círculos cada vez menores, desde a axila até ao mamilo. Faça o mesmo com a mama direita.
2. DEITADA
Para mulheres com seios fartos
Faça o exame da mama esquerda colocando uma almofada ou toalha enrolada debaixo do ombro. Estenda o braço atrás da cabeça e realize a autopalpação, conforme passos descritos anteriormente. Repita o movimento na mama direita.